
Musculação
Disponível nas três unidades durante o horário de funcionamento da academia.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Modalidades Rayafit
Musculação e aulas coletivas para fazer do movimento parte da sua rotina. Conheça as modalidades e confira os horários da sua unidade.
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Disponível nas três unidades durante o horário de funcionamento da academia.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Aula coletiva com exercícios localizados.
Alecrim
Aula coletiva com foco em glúteos, abdômen e pernas.
Alecrim · Itapuã
Aula coletiva com barra, anilhas e movimentos acompanhados por música.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Sequências realizadas em minitrampolim.
Ibes · Itapuã
Prática que combina posturas, mobilidade e respiração.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Aula de dança em grupo com coreografias conduzidas pelo professor.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Aula coletiva com sequências sobre a plataforma de step.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Movimentos inspirados em lutas conduzidos no ritmo da música.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Aula coletiva dedicada ao trabalho da região abdominal.
Ibes
Circuitos de movimentos funcionais conduzidos em grupo.
Ibes
Aula de ciclismo indoor com intensidade orientada pelo professor.
Alecrim · Ibes · Itapuã
Treino coletivo que combina exercícios de força e condicionamento.
Ibes · Itapuã
Aula com exercícios técnicos voltados à prática da corrida.
Itapuã
Acompanhamento próximo
Disponível no Ibes e em Itapuã. O formato e as condições são confirmados diretamente com a equipe.
Ibes · Itapuã
Horários atualizados
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